Yurashi ist die Therapie der sanften Berührung nach japanischen Heilverfahren, von Koji Matsunaga. Durch sehr sanfte Berührungen und leichte Bewegungen werden Schutz- und Anspannungsmuster gelöst, sodass Körper und Geist in tiefe Entspannung kommen können.
Die Methode kann dabei unterstützen, Schmerzen zu lindern, Stress und Verspannungen abzubauen und ungünstige Bewegungsmuster zu korrigieren. Sie wird von vielen Menschen als wohltuend empfunden und eignet sich sowohl bei akuten und chronischen Beschwerden, als auch nach Unfällen, Operationen oder Sportverletzungen, z. B. im Nacken-, Rücken- oder Kniebereich, sowie bei Stress und Unruhe.
Yurashi wirkt dabei ganzheitlich über Körper und Psyche und begleitet den Organismus in seinem natürlichen Gleichgewicht.
Die Anwendung erfolgt bekleidet und ist besonders sanft und angenehm.
für wen ist Yurashi geeignet?
☘ wenn du dich verspannt fühlst
☘ wenn dein Körper nicht zur Ruhe kommt
☘ wenn du deinen Bewegungsapparat optimieren möchtest
Anwendungs - Ablauf
Die Anwendung findet in ruhiger Atmosphäre und in bequemer Kleidung statt. Durch sanfte, achtsame Bewegungen und Berührungen kann der Körper loslassen und wieder in Balance kommen.
Balance für Körper und Psyche
Ganzheitlich wirkt Yurashi auf Körper und Psyche und begleitet dich auf den Weg ins natürliche Gleichgewicht.
Meine Erfahrungen
Durch eigene positive Erfahrungen - insbesondere bei einer starken Schulterblockade - durfte ich die wohltuende und hilfreiche Wirkung von Yurashi erleben. Diese Erfahrung hat mich dazu bewegt die Methode zu erlernen und sie heute mit viel Achtsamkeit und Feingefühl weiterzugeben. In meinen bisherigen Anwendungen durfte ich bereits erleben, wie positiv viele Menschen auf diese sanfte Methode reagieren und wie sie ihr Wohlbefinden unterstützen kann.
Die Yurashi-Anwendung ist eine sanfte, schmerzfreie und achtsame Methode zur Förderung des Wohlbefindens und der Prävention, die keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung ersetzt und bei der keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen gegeben werden. Kontraindikationen sind bislang nicht bekannt.
Misao Morota, meine liebe Yurashi-Ausbilderin 🥰